<a name="oben"></a> <div id="boxed-wrapper"> <div id="wrapper" class="fusion-wrapper"> <main id="main" class="clearfix width-100"> <h1>Ist ein Studium das Richtige für mich, Resilienzförderung Erwachsene, ich werde immer wieder krank, Lernblockade vor Prüfung</h1> <p>Das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc. Ist ein Studium das Richtige für mich mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Ist ein Studium das Richtige für mich lernen Sie, Ihre Ängste zu überwinden und neues Selbstvertrauen zu tanken! Ist ein Studium das Richtige für mich mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen. Resilienzförderung Erwachsene lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance Ist ein Studium das Richtige für mich dies kann zu Prüfungsangst führen. Lernen Sie, mit Stress umzugehen und diesen effektiv zu bewältigen Ist ein Studium das Richtige für mich <br> In individualisierten Schritten lernen, wie man am besten lernt! Ist ein Studium das Richtige für mich sie sind professionell auf der Bühne zu Hause und wollen sich frei von Lampenfieber präsentieren? Ist ein Studium das Richtige für mich </p> <p>Lernen Sie, Ihre Ängste zu überwinden und neues Selbstvertrauen zu tanken! Kennen Sie auch das flaue Gefühl im Bauch vor einem wichtigen Gespräch oder diese Zweifel vor einer großen Prüfung? Dies sind Begleiterscheinungen von Lampenfieber. Auch Schülerinnen und Schüler sind vor Tests und Prüfungen mit großem Stress und Leistungsdruck konfrontiert.</p> <p>Dies kann zu Prüfungsangst führen. Lernen Sie, mit Stress umzugehen und diesen effektiv zu bewältigen. Ich bin Ihre Ansprechpartnerin für Leistung, Qualität und Potenzial am Punkt. Flexible & sorgenfreie Beratung – für Einzelpersonen und Gruppen. Lampenfieber & Auftrittsangst bewältigen: Schwitzige, kalte und zittrige Hände?</p> <p>Hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance. Ob es sich um einen sportlichen oder musikalischen Wettbewerb, ein Konzert, einen Test, eine Prüfung, ein Gespräch mit Vorgesetzten oder Mitarbeitern handelt.</p> <h2>Mehr Information über: Ist ein Studium das Richtige für mich, Resilienzförderung Erwachsene, ich werde immer wieder krank, Lernblockade vor Prüfung</h2> <p><a href="https://www.performanceampunkt.at/?title=keine Selbstzweifel%20Ist ein Studium das Richtige für mich%20starkes Herzklopfen Stress" name="Ist ein Studium das Richtige für mich"><img src="gfx/16407171.jpg" alt="Ist ein Studium das Richtige für mich"> <IMG SRC="gfx/28430005.jpg" BORDER="0" ALT="ich muss funktionieren"> <IMG SRC="gfx/76204153.jpg" ALT="viele Herausforderungen für Schüler" BORDER="0"> <img src="gfx/28430005.jpg" border="0" alt="Betreuung vor und nach Wettbewerben"> </a></p> <p>Lampenfieber und Auftrittsangst fragen nie, ob sie eingeladen sind und kommen auch nie alleine. Sie bringen körperliche Begleiterscheinungen wie bspw. hohen Puls, schnelle Atmung, Schweißausbrüche, Zittern in Händen und Füßen mit. Auch mental reagieren wir aufgrund von Lampenfieber und auch Auftrittsangst unter anderem mit negativen Gedanken, Versagensangst, hohem Stress und oftmals auch dem Gefühl, der Situation nicht gewachsen zu sein. Um souverän vorzutragen und zu reden geht es nicht nur um den Inhalt des Vortrages oder Rede, sondern auch um den Auftritt, die Körperhaltung, die Interaktion mit dem Publikum, u.v.w.m.</p> <p>Mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Wie findet man die passende Sprechgeschwindigkeit? Was sind die besten Begrüßungsformeln und wie den Blickkontakt mit dem Publikum pflegen. Potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen?</p> <p>Lampenfieber & Auftrittsangst bewältigen: Schwitzige, kalte und zittrige Hände? Ist ein Studium das Richtige für mich hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen? Ist ein Studium das Richtige für mich frei reden ohne Angst und Lampenfieber motivation ist allerdings nicht nur eine Emotion oder Stimmung, sondern es gehören auch Verhalten und die körperlichen Reaktionen dazu Ist ein Studium das Richtige für mich hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Resilienzförderung Erwachsene der Körper zwickt, die eigene Endlichkeit rückt mehr ins eigene Bewusstsein und dann ist das Gedächtnis auch nicht mehr so wie es mal war… Ist ein Studium das Richtige für mich im ursprünglichen Sinne bedeutet Motivation also sich auf Reize und Aktivitäten zu- und wegbewegen. Potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen? Ich fühle mich überfordert lampenfieber und Auftrittsangst fragen nie, ob sie eingeladen sind und kommen auch nie alleine. Sie bringen körperliche Begleiterscheinungen wie bspw. hohen Puls, schnelle Atmung, Schweißausbrüche, Zittern in Händen und Füßen mit Ist ein Studium das Richtige für mich motivation fördern: Den inneren Schweinehund besiegen Ist ein Studium das Richtige für mich mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Selbstliebe lernen potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen? Ist ein Studium das Richtige für mich lernen Sie, Ihre Ängste zu überwinden und neues Selbstvertrauen zu tanken! Ist ein Studium das Richtige für mich <br> Sie sind professionell auf der Bühne zu Hause und wollen sich frei von Lampenfieber präsentieren? Ist ein Studium das Richtige für mich für Musiker, Künstler & Sportler: Erfolg ist mehr als Bühnenperformance Ist ein Studium das Richtige für mich dies kann zu Prüfungsangst führen. Lernen Sie, mit Stress umzugehen und diesen effektiv zu bewältigen Ist ein Studium das Richtige für mich motivation hat seinen Wortursprung im Lateinischen movere, was soviel heißt wie “sich bewegen”. Ist ein Studium das Richtige für mich <br> Lampenfieber & Auftrittsangst bewältigen: Schwitzige, kalte und zittrige Hände? Keine Angst haben der Körper zwickt, die eigene Endlichkeit rückt mehr ins eigene Bewusstsein und dann ist das Gedächtnis auch nicht mehr so wie es mal war… Ist ein Studium das Richtige für mich gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… Ist ein Studium das Richtige für mich im ursprünglichen Sinne bedeutet Motivation also sich auf Reize und Aktivitäten zu- und wegbewegen Ist ein Studium das Richtige für mich das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen Ist ein Studium das Richtige für mich motivation fördern: Den inneren Schweinehund besiegen. Ist ein Studium das Richtige für mich Ob es sich um einen sportlichen oder musikalischen Wettbewerb, ein Konzert, einen Test, eine Prüfung, ein Gespräch mit Vorgesetzten oder Mitarbeitern handelt. Resilienzförderung Erwachsene im ursprünglichen Sinne bedeutet Motivation also sich auf Reize und Aktivitäten zu- und wegbewegen Ist ein Studium das Richtige für mich im ursprünglichen Sinne bedeutet Motivation also sich auf Reize und Aktivitäten zu- und wegbewegen. Ist ein Studium das Richtige für mich resilienzförderung Erwachsene sie sind professionell auf der Bühne zu Hause und wollen sich frei von Lampenfieber präsentieren? Ist ein Studium das Richtige für mich auch mental reagieren wir aufgrund von Lampenfieber und auch Auftrittsangst unter anderem mit negativen Gedanken, Versagensangst, hohem Stress und oftmals auch dem Gefühl, der Situation nicht gewachsen zu sein. Das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc. Ist ein Studium das Richtige für mich. </p> <p>Das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc. Das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen. Motivation fördern: Den inneren Schweinehund besiegen.</p> <h3>Hier finden Sie noch weitere Information: keine Selbstzweifel Ist ein Studium das Richtige für mich starkes Herzklopfen Stress</h3> <p><a href="https://www.performanceampunkt.at/?title=Ist ein Studium das Richtige für mich-Lampenfieber-Auftrittsangst-Pruefungsaengste–Leistungsdruck-Zweifel-Stress-abbauen-Aengste-ueberwinden-Lerncoaching-Selbstmanagement-Zeitmanagement-Angstzustaende-bekaempfen-Präsentieren-Stressbewaeltigung-Pruefungsangst" name="Ist ein Studium das Richtige für mich" target="_top">Hier finden Sie noch weitere Information Ist ein Studium das Richtige für mich, Resilienzförderung Erwachsene, ich werde immer wieder krank, Lernblockade vor Prüfung</a></p> <p>Motivation hat seinen Wortursprung im Lateinischen movere, was soviel heißt wie “sich bewegen”. Im ursprünglichen Sinne bedeutet Motivation also sich auf Reize und Aktivitäten zu- und wegbewegen. Motivation ist allerdings nicht nur eine Emotion oder Stimmung, sondern es gehören auch Verhalten und die körperlichen Reaktionen dazu.</p> <p>Für Musiker, Künstler & Sportler: Erfolg ist mehr als Bühnenperformance. Sie sind professionell auf der Bühne zu Hause und wollen sich frei von Lampenfieber präsentieren? Durch meine langjährige professionelle Erfahrung und dem individualisierten Coaching tragen Sie nicht nur zu Ihrer mentalen Gesundheit bei, sondern erfahren die Bühne als positives Erlebnis und Herausforderung.</p> <p>Noch mehr Information:</p> <p style="margin-left: 50px;"><strong> <a href="../lampenfieber-auftrittsangst.html">Lampenfieber und Auftrittsangst</a> <a href="../achtsamkeit-selbstliebe/index.html">Achtsamkeit und Selbstliebe</a> <a href="../anspannung/index.html">Anspannung</a> <a href="../atmungsuebungen/index.html">Atmungsübungen</a> <a href="../aufregung-vor-der-pruefung/index.html">Aufregung vor der Prüfung</a> <a href="../eigenerfahrung-als-musikerin/index.html">Eigenerfahrung als Musikerin</a> <a href="../erfolgreich-vortragen-und-praesentieren/index.html">Erfolgreich vortragen und präsentieren</a> <a href="../gegen-pruefungsstress/index.html">Gegen Prüfungsstress</a> <a href="../gutes-praesentieren/index.html">Gutes Präsentieren</a> <a href="../lampenfieber/index.html">Lampenfieber</a> <a href="../schlechte-laune/index.html">Schlechte Laune</a> <a href="../staendig-nachhilfe/index.html">Ständig Nachhilfe</a> <a href="../zeitmanagement-coaching/index.html">Zeitmanagement Coaching</a> <a href="../zeitmanagement-lernen/index.html">Zeitmanagement lernen</a> <a href="../zum-punkt-x-funktionieren/index.html">Zum Punkt x funktionieren</a> <a href="../zwanghaftes-gruebeln/index.html">Zwanghaftes Grübeln</a> <a href="index.html">zum Punkt X funktionieren</a> <a href="lernen-sich-selbst-zu-lieben.html">lernen sich selbst zu lieben</a> <a href="1-Minute-dauert-ewig.html">1 Minute dauert ewig</a> <a href="alles-schwarz.html">alles schwarz</a> <a href="wissenschaftliche-Basis.html">wissenschaftliche Basis</a> <a href="ganzheitliche-Arbeit.html">ganzheitliche Arbeit</a> <a href="kognitives-Blackout.html">kognitives Blackout</a> <a href="mentales-Blackout.html">mentales Blackout</a> <a href="Achsamkeit-leben.html">Achsamkeit leben</a> <a href="messbarer-Erfolg.html">meßbarer Erfolg</a> <a href="Koerper-kennen.html">Körper kennen</a> <a href="staendig-Druck.html">ständig Druck</a> <a href="genauer-Plan.html">genauer Plan</a> <a href="wissenschaftlich-Fundiert.html">wissenschaftlich Fundiert</a> <a href="staendig-schlechte-Laune.html">ständig schlechte Laune</a> <a href="gesunder-Geist-gesunder-Koerper.html">gesunder Geist gesunder Körper</a> <a href="schlechtes-Gewissen-in-der-Freizeit.html">schlechtes Gewissen in der Freizeit</a> <a href="gut-ausgebildet.html">gut ausgebildet</a> <a href="alle-Augen-auf-sich-gerichtet.html">alle Augen auf sich gerichtet</a> <a href="das-macht-alles-keinen-Spass.html">das macht alles keinen Spaß</a> <a href="Ist-es-das-Richtige-Studium.html">Ist es das Richtige Studium</a> <a href="Der-Lehrer-mag-mich-nicht.html">Der Lehrer mag mich nicht</a> <a href="Weil-man-koennte-ja-lernen.html">Weil man könnte ja lernen</a> <a href="miese-Laune.html">miese Laune</a> <a href="denn-man-koennte-ja-ueben.html">denn man könnte ja üben</a> <a href="Null-Bock-auf-Lernen.html">Null Bock auf Lernen</a> <a href="coole-Sau.html">coole Sau</a> <a href="positiver-innerer-Dialog.html">positiver innerer Dialog</a> <a href="Welcher-Studiengang-ist-der-richtige-fuer-mich.html">Welcher Studiengang ist der richtige für mich</a> <a href="Welches-Studium-ist-fuer-mich-das-Richtige.html">Welches Studium ist für mich das Richtige</a> <a href="Ist-ein-Studium-das-Richtige-fuer-mich.html">Ist ein Studium das Richtige für mich</a> <a href="Resilienzfoerderung-Erwachsene.html">Resilienzförderung Erwachsene</a> <a href="ich-werde-immer-wieder-krank.html">ich werde immer wieder krank</a> <a href="Lernblockade-vor-Pruefung.html">Lernblockade vor Prüfung</a> <a href="ich-muss-funktionieren.html">ich muss funktionieren</a> <a href="muskulaeres-Gedaechtnis.html">muskuläres Gedächtnis</a> <a href="Resilienz-Management.html">Resilienz Management</a> <a 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href="Betreuung-vor-und-nach-Wettbewerben.html">Betreuung vor und nach Wettbewerben</a> <a href="individuell-angepasste-Lerntechniken.html">individuell angepasste Lerntechniken</a> </strong></p> <p>Für Schule, Studium & Karriere: Es liegt nicht am Fach oder an Deiner Intelligenz. Du weißt einfach nicht, wie Du am besten lernst. Für Schülerinnen und Schüler biete ich ein individualisiertes Lerncoaching. Ein idealer Weg, um dem Lernen und der Schule wieder mehr Freude abzugewinnen und den Leistungsdruck zu reduzieren. </p> <!-- Auf dieser Seite finden Sie noch jede Menge interessante Informationen: Ist ein Studium das Richtige für mich, Resilienzförderung Erwachsene, ich werde immer wieder krank, Lernblockade vor Prüfung --> <p>keine Selbstzweifel Ist ein Studium das Richtige für mich starkes Herzklopfen Stress. Ist ein Studium das Richtige für mich, Resilienzförderung Erwachsene, ich werde immer wieder krank, Lernblockade vor Prüfung. für schule, studium Ist ein Studium das Richtige für mich auch mental reagieren Ist ein Studium das Richtige für mich gesundes leben – Resilienzförderung Erwachsene hoher puls, schnelle das dynamische mindset:.</p> <p>Alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich Ist ein Studium das Richtige für mich dies sind Begleiterscheinungen von Lampenfieber. Auch Schülerinnen und Schüler sind vor Tests und Prüfungen mit großem Stress und Leistungsdruck konfrontiert Ist ein Studium das Richtige für mich <br> Lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance. Gedankenkreisen stoppen potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen? Ist ein Studium das Richtige für mich motivation hat seinen Wortursprung im Lateinischen movere, was soviel heißt wie “sich bewegen” Ist ein Studium das Richtige für mich auch mental reagieren wir aufgrund von Lampenfieber und auch Auftrittsangst unter anderem mit negativen Gedanken, Versagensangst, hohem Stress und oftmals auch dem Gefühl, der Situation nicht gewachsen zu sein Ist ein Studium das Richtige für mich durch meine langjährige professionelle Erfahrung und dem individualisierten Coaching tragen Sie nicht nur zu Ihrer mentalen Gesundheit bei, sondern erfahren die Bühne als positives Erlebnis und Herausforderung. Ist ein Studium das Richtige für mich Ist ein Studium das Richtige für mich wie findet man die passende Sprechgeschwindigkeit? Was sind die besten Begrüßungsformeln und wie den Blickkontakt mit dem Publikum pflegen. Lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance Ist ein Studium das Richtige für mich </p> <p>In individualisierten Schritten lernen, wie man am besten lernt! Gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… <p>Alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Der Körper zwickt, die eigene Endlichkeit rückt mehr ins eigene Bewusstsein und dann ist das Gedächtnis auch nicht mehr so wie es mal war…</p> </p> <p> </p> <p><a href="#oben">nach oben</a></p> <p> </p> <ul class="listeklein"> <li><a href="/index.php" name="Performance-am-Punkt">Performance-am-Punkt - Anita Mellmer, Pöchlarn.</a> | </li> <li><a href="/angebot/lampenfieber-auftrittsangst-bewaeltigen" name="lampenfieber-auftrittsangst-bewaeltigen">Lampenfieber und auftrittsangst bewältigen</a> | </li> <li><a href="/angebot/souveraen-vortragen-reden" name="souveraen-vortragen-reden">Souverän vortragen und reden</a> | </li> <li><a href="/angebot/potenziale-entfalten" name="potenziale-entfalten">Potenziale entfalten</a> | </li> <li><a href="/angebot/motivation-foerdern" name="motivation-foerdern">Motivation fördern</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-musiker-kuenstler-sportler/konzertvorbereitung-probespielen-wettbewerbe" name="fuer-musiker-kuenstler-sportler-konzertvorbereitung-probespielen-wettbewerbe">Für Musiker, Künstler und Sportler: Konzertvorbereitung, Probespielen und Wettbewerbe</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-musiker-kuenstler-sportler/gezielter-mentalaufbau" name="fuer-musiker-kuenstler-sportler-gezielter-mentalaufbau">Für Musiker, Künstler und Sportler: Gezielter Mmentalaufbau</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-musiker-kuenstler-sportler/leistungsdruck-burnoutpraevention" name="fuer-musiker-kuenstler-sportler-leistungsdruck-burnoutpraevention">Für Musiker, Künstler und Sportler: Leistungsdruck Burnoutprävention</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-schule-studium-karriere/lernen-lernen" name="fuer-schule-studium-karriere-lernen-lernen">Für Schule, Studium und Karriere: Lernen lernen</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-schule-studium-karriere/pruefungsvorbereitung" name="fuer-schule-studium-karriere-pruefungsvorbereitung">Für Schule, Studium und Karriere: Prüfungsvorbereitung</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-schule-studium-karriere/studium-bewaeltigen" name="fuer-schule-studium-karriere-studium-bewaeltigen">Für Schule, Studium und Karriere: Studium bewältigen</a> | </li> <li><a href="/angebot/gesundes-leben-mentales-anti-aging" name="gesundes-leben-mentales-anti-aging">Gesundes Leben: mentales Anti-Aging</a> | </li> <li><a href="/leistungen/online" name="Online-Format-fuer-Einzelpersonen-und-Gruppen">Online-Format ist ein Format für Einzelpersonen und Gruppen.</a> | </li> <li><a href="/leistungen/coachings" name="Mentalcoaching">Mentalcoaching</a> | </li> <li><a href="/leistungen/trainings" name="Mentaltraining">Mentaltraining</a> | </li> <li><a href="/leistungen/kurse" name="Kurse-Lampenfieber-Auftrittsangst">Kurse zum Umgang mit Lampenfieber und Auftrittsangst</a> | </li> <li><a href="/leistungen/vortraege" name="vortraege-Paedagogik-Psychologie">Vorträge zu Pädagogik und Psychologie</a> | </li> <li><a href="/leistungen/gruppen" name="Gruppen-Beratung-Bestleistung-am-Punkt-Kunst-Sport-Schule-Studium">Kurse und Beratung für Ihre Bestleistung am Punkt in Kunst, Sport, Schule und Studium</a> | </li> <li><a href="/anita-mellmer" name="anita-mellmer">Anita Mellmer</a> | </li> <li><a href="/kontakt" name="anita-mellmer-Akademischer-Mentalcoach-Diplom.Lebens-Sozialberaterin-Eisenstraße-33-3380-Poechlarn">Kontakt zu Anita Mellmer, Akademischer Mentalcoach und Diplom. Lebens- und Sozialberaterin, Eisenstraße 33, 3380 Pöchlarn</a> | </li> </ul> <p><a href="https://www.interactmultimedia.at/de/referenzen/projekte_detail.asp?id=185&title=Lampenfieber-Auftrittsangst-Pruefungsaengste-Leistungsdruck-Zweifel-Stress-abbauen-Aengste-ueberwinden-mit-Lerncoaching-Selbstmanagement-und-Zeitmanagement-Angstzustaende-bekaempfen-beim-Praesentieren-Stressbewaeltigung" name="Lampenfieber-Auftrittsangst-Pruefungsaengste-Leistungsdruck-Zweifel-Stress-abbauen-Aengste-ueberwinden-mit-Lerncoaching-Selbstmanagement-und-Zeitmanagement-Angstzustaende-bekaempfen-beim-Praesentieren-Stressbewaeltigung" target="_blank">Lampenfieber Auftrittsangst Prüfungsängste – Leistungsdruck, Zweifel und Stress abbauen, Ängste überwinden mit Lerncoaching, Selbstmanagement und Zeitmanagement, Angstzustände bekämpfen beim Präsentieren, Stressbewältigung Prüfungsangst bewältigen.</a></p> </div> </div> </div>