<a name="oben"></a> <div id="boxed-wrapper"> <div id="wrapper" class="fusion-wrapper"> <main id="main" class="clearfix width-100"> <h1>Bühne genießen können, das Potential fördern, Onlinepraxis, Resilienzfähigkeit stärken, Welcher Studiengang ist der richtige, Selbstzweifel und Ängste überwinden</h1> <p>Bühne genießen können für Musiker, Künstler & Sportler: Erfolg ist mehr als Bühnenperformance. das Potential fördern hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Bühne genießen können sie sind professionell auf der Bühne zu Hause und wollen sich frei von Lampenfieber präsentieren? Alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. das Potential fördern lampenfieber & Auftrittsangst bewältigen: Schwitzige, kalte und zittrige Hände? Bühne genießen können mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Anspannung Stress lampenfieber & Auftrittsangst bewältigen: Schwitzige, kalte und zittrige Hände? Bühne genießen können alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Bühne genießen können im ursprünglichen Sinne bedeutet Motivation also sich auf Reize und Aktivitäten zu- und wegbewegen. <i>Bühne genießen können</i> das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc. Bühne genießen können das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen. Referieren potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen? Bühne genießen können. </p> <p>Lernen Sie, Ihre Ängste zu überwinden und neues Selbstvertrauen zu tanken! Kennen Sie auch das flaue Gefühl im Bauch vor einem wichtigen Gespräch oder diese Zweifel vor einer großen Prüfung? Dies sind Begleiterscheinungen von Lampenfieber. Auch Schülerinnen und Schüler sind vor Tests und Prüfungen mit großem Stress und Leistungsdruck konfrontiert.</p> <p>Dies kann zu Prüfungsangst führen. Lernen Sie, mit Stress umzugehen und diesen effektiv zu bewältigen. Ich bin Ihre Ansprechpartnerin für Leistung, Qualität und Potenzial am Punkt. Flexible & sorgenfreie Beratung – für Einzelpersonen und Gruppen. Lampenfieber & Auftrittsangst bewältigen: Schwitzige, kalte und zittrige Hände?</p> <p>Hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance. Ob es sich um einen sportlichen oder musikalischen Wettbewerb, ein Konzert, einen Test, eine Prüfung, ein Gespräch mit Vorgesetzten oder Mitarbeitern handelt.</p> <h2>Mehr Information über: Bühne genießen können, das Potential fördern, Onlinepraxis, Resilienzfähigkeit stärken, Welcher Studiengang ist der richtige, Selbstzweifel und Ängste überwinden</h2> <p><a href="https://www.performanceampunkt.at/?title=Atemübungen%20Bühne genießen können%20Arbeitsorganisation Zeitmanagement" name="Bühne genießen können"><img src="gfx/67478747.jpg" alt="Bühne genießen können"> <IMG ALT="den roten Faden vergessen" SRC="gfx/79176275.jpg" BORDER="0"> <IMG ALT="Selbstliebe und Selbstwert" SRC="gfx/7064890.jpg" BORDER="0"> <img src="gfx/73901597.jpg" alt="Null Bock"> </a></p> <p>Lampenfieber und Auftrittsangst fragen nie, ob sie eingeladen sind und kommen auch nie alleine. Sie bringen körperliche Begleiterscheinungen wie bspw. hohen Puls, schnelle Atmung, Schweißausbrüche, Zittern in Händen und Füßen mit. Auch mental reagieren wir aufgrund von Lampenfieber und auch Auftrittsangst unter anderem mit negativen Gedanken, Versagensangst, hohem Stress und oftmals auch dem Gefühl, der Situation nicht gewachsen zu sein. Um souverän vorzutragen und zu reden geht es nicht nur um den Inhalt des Vortrages oder Rede, sondern auch um den Auftritt, die Körperhaltung, die Interaktion mit dem Publikum, u.v.w.m.</p> <p>Mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Wie findet man die passende Sprechgeschwindigkeit? Was sind die besten Begrüßungsformeln und wie den Blickkontakt mit dem Publikum pflegen. Potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen?</p> <p>Alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Bühne genießen können <br> Kennen Sie auch das flaue Gefühl im Bauch vor einem wichtigen Gespräch oder diese Zweifel vor einer großen Prüfung? Bühne genießen können Motivation ist allerdings nicht nur eine Emotion oder Stimmung, sondern es gehören auch Verhalten und die körperlichen Reaktionen dazu. Achtsamkeit und Resilienz für Musiker, Künstler & Sportler: Erfolg ist mehr als Bühnenperformance Bühne genießen können wie findet man die passende Sprechgeschwindigkeit? Was sind die besten Begrüßungsformeln und wie den Blickkontakt mit dem Publikum pflegen Bühne genießen können akzeptanz gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… Bühne genießen können motivation fördern: Den inneren Schweinehund besiegen. Alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Bühne genießen können das Potential fördern hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Bühne genießen können motivation hat seinen Wortursprung im Lateinischen movere, was soviel heißt wie “sich bewegen”. Gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… Bühne genießen können zeitmanagement Studium für Schule, Studium & Karriere: Es liegt nicht am Fach oder an Deiner Intelligenz. Du weißt einfach nicht, wie Du am besten lernst Bühne genießen können mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… Bühne genießen können dies kann zu Prüfungsangst führen. Lernen Sie, mit Stress umzugehen und diesen effektiv zu bewältigen Bühne genießen können sich selbst mehr lieben motivation ist allerdings nicht nur eine Emotion oder Stimmung, sondern es gehören auch Verhalten und die körperlichen Reaktionen dazu Bühne genießen können motivation fördern: Den inneren Schweinehund besiegen. Lampenfieber & Auftrittsangst bewältigen: Schwitzige, kalte und zittrige Hände? Bühne genießen können das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen Bühne genießen können lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance. Bühne genießen können das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen. Bühne genießen können das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc. <br><br> Lampenfieber und Auftrittsangst fragen nie, ob sie eingeladen sind und kommen auch nie alleine. Sie bringen körperliche Begleiterscheinungen wie bspw. hohen Puls, schnelle Atmung, Schweißausbrüche, Zittern in Händen und Füßen mit Bühne genießen können gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… Dies sind Begleiterscheinungen von Lampenfieber. Auch Schülerinnen und Schüler sind vor Tests und Prüfungen mit großem Stress und Leistungsdruck konfrontiert Bühne genießen können auch mental reagieren wir aufgrund von Lampenfieber und auch Auftrittsangst unter anderem mit negativen Gedanken, Versagensangst, hohem Stress und oftmals auch dem Gefühl, der Situation nicht gewachsen zu sein. Kalte Feuchte Hände durch meine langjährige professionelle Erfahrung und dem individualisierten Coaching tragen Sie nicht nur zu Ihrer mentalen Gesundheit bei, sondern erfahren die Bühne als positives Erlebnis und Herausforderung Bühne genießen können Auch mental reagieren wir aufgrund von Lampenfieber und auch Auftrittsangst unter anderem mit negativen Gedanken, Versagensangst, hohem Stress und oftmals auch dem Gefühl, der Situation nicht gewachsen zu sein Bühne genießen können. </p> <p>Das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc. Das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen. Motivation fördern: Den inneren Schweinehund besiegen.</p> <h3>Hier finden Sie noch weitere Information: Atemübungen Bühne genießen können Arbeitsorganisation Zeitmanagement</h3> <p><a href="https://www.performanceampunkt.at/?title=Bühne genießen können-Lampenfieber-Auftrittsangst-Pruefungsaengste–Leistungsdruck-Zweifel-Stress-abbauen-Aengste-ueberwinden-Lerncoaching-Selbstmanagement-Zeitmanagement-Angstzustaende-bekaempfen-Präsentieren-Stressbewaeltigung-Pruefungsangst" name="Bühne genießen können" target="_top">Hier finden Sie noch weitere Information Bühne genießen können, das Potential fördern, Onlinepraxis, Resilienzfähigkeit stärken, Welcher Studiengang ist der richtige, Selbstzweifel und Ängste überwinden</a></p> <p>Motivation hat seinen Wortursprung im Lateinischen movere, was soviel heißt wie “sich bewegen”. Im ursprünglichen Sinne bedeutet Motivation also sich auf Reize und Aktivitäten zu- und wegbewegen. Motivation ist allerdings nicht nur eine Emotion oder Stimmung, sondern es gehören auch Verhalten und die körperlichen Reaktionen dazu.</p> <p>Für Musiker, Künstler & Sportler: Erfolg ist mehr als Bühnenperformance. Sie sind professionell auf der Bühne zu Hause und wollen sich frei von Lampenfieber präsentieren? Durch meine langjährige professionelle Erfahrung und dem individualisierten Coaching tragen Sie nicht nur zu Ihrer mentalen Gesundheit bei, sondern erfahren die Bühne als positives Erlebnis und Herausforderung.</p> <p>Noch mehr Information:</p> <p style="margin-left: 50px;"><strong> <a href="../lampenfieber-auftrittsangst.html">Lampenfieber und Auftrittsangst</a> <a href="../achtsamkeit-selbstliebe/index.html">Achtsamkeit und Selbstliebe</a> <a href="../anspannung/index.html">Anspannung</a> <a href="../atmungsuebungen/index.html">Atmungsübungen</a> <a href="../aufregung-vor-der-pruefung/index.html">Aufregung vor der Prüfung</a> <a href="../eigenerfahrung-als-musikerin/index.html">Eigenerfahrung als Musikerin</a> <a href="../erfolgreich-vortragen-und-praesentieren/index.html">Erfolgreich vortragen und präsentieren</a> <a href="../gegen-pruefungsstress/index.html">Gegen Prüfungsstress</a> <a href="../gutes-praesentieren/index.html">Gutes Präsentieren</a> <a href="../lampenfieber/index.html">Lampenfieber</a> <a href="../schlechte-laune/index.html">Schlechte Laune</a> <a href="../staendig-nachhilfe/index.html">Ständig Nachhilfe</a> <a href="../zeitmanagement-coaching/index.html">Zeitmanagement Coaching</a> <a href="../zeitmanagement-lernen/index.html">Zeitmanagement lernen</a> <a href="../zum-punkt-x-funktionieren/index.html">Zum Punkt x funktionieren</a> <a href="../zwanghaftes-gruebeln/index.html">Zwanghaftes Grübeln</a> <a href="index.html">ständig Nachhilfe</a> <a href="nicht-genug-sein.html">nicht genug sein</a> <a href="Alle-gestresst.html">Alle gestresst</a> <a href="Welches-ist-das-Richtige-Studium-fuer-mich.html">Welches ist das Richtige Studium für mich</a> <a href="Welches-Studium-ist-das-Richtige-fuer-mich.html">Welches Studium ist das Richtige für mich</a> <a href="Atemuebungen-bei-Angst.html">Atemübungen bei Angst</a> <a href="Selbstliebe-und-Selbstwert.html">Selbstliebe und Selbstwert</a> <a href="Aufregung-vor-Pruefung-was-tun.html">Aufregung vor Prüfung was tun</a> <a href="mangelnde-Selbstliebe.html">mangelnde Selbstliebe</a> <a href="Selbstmanagement-fuer-Studierende.html">Selbstmanagement für Studierende</a> <a href="positive-Entwicklung-foerdern.html">positive Entwicklung fördern</a> <a href="Ist-Studieren-das-Richtige-fuer-mich.html">Ist Studieren das Richtige für mich</a> <a href="Buehne-geniessen-koennen.html">Bühne genießen können</a> <a href="das-Potential-foerdern.html">das Potential fördern</a> <a href="Onlinepraxis.html">Onlinepraxis</a> <a href="Resilienzfaehigkeit-staerken.html">Resilienzfähigkeit stärken</a> <a href="Welcher-Studiengang-ist-der-richtige.html">Welcher Studiengang ist der richtige</a> <a href="Selbstzweifel-und-Aengste-ueberwinden.html">Selbstzweifel und Ängste überwinden</a> <a href="Welches-Studium-ist-das-Richtige.html">Welches Studium ist das Richtige</a> <a href="Null-Bock.html">Null Bock</a> <a href="was-mache-ich-nach-dem-Studium.html">was mache ich nach dem Studium</a> <a href="was-macht-man-nach-dem-Studium.html">was macht man nach dem Studium</a> <a href="Eigenakzeptanz.html">Eigenakzeptanz</a> <a href="Atemuebungen-Stressbewaeltigung.html">Atemübungen Stressbewältigung</a> <a href="immer-wieder-Frosch-im-Hals.html">immer wieder Frosch im Hals</a> <a href="Atemuebungen-Pruefungsangst.html">Atemübungen Prüfungsangst</a> <a href="Pruefungsangst-Atemuebung.html">Prüfungsangst Atemübung</a> <a href="werde-staendig-krank.html">werde ständig krank</a> <a href="Coaching-Resilienz.html">Coaching Resilienz</a> <a href="cool-sein-lernen.html">cool sein lernen</a> <a href="keine-Freizeit.html">keine Freizeit</a> <a href="nervoese-Atmung.html">nervöse Atmung</a> <a href="das-ganze-Potential-Ausschoepfen.html">das ganze Potential Ausschöpfen</a> <a href="schwer-sich-zu-konzentrieren.html">schwer sich zu konzentrieren</a> <a href="den-roten-Faden-vergessen.html">den roten Faden vergessen</a> <a href="Herzrasen-bei-der-Pruefung.html">Herzrasen bei der Prüfung</a> <a href="seelische-Widerstandskraft.html">seelische Widerstandskraft</a> <a href="macht-das-Studium-Sinn.html">macht das Studium Sinn</a> <a href="resilienter-werden.html">resilienter werden</a> <a href="katastrophisieren.html">katastrophisieren</a> <a href="individuelle-Zielsetzung.html">individuelle Zielsetzung</a> <a href="ich-bin-dauernd-krank.html">ich bin dauernd krank</a> <a href="komplexe-Anforderungen-an-die-Lehrer.html">komplexe Anforderungen an die Lehrer</a> <a href="Ist-das-Studium-das-Richtige-fuer-mich.html">Ist das Studium das Richtige für mich</a> <a href="ruminieren.html">ruminieren</a> <a href="Aengste-und-Selbstzweifel.html">Ängste und Selbstzweifel</a> <a href="Burnout-Vorbeugen-Lehrer.html">Burnout Vorbeugen Lehrer</a> <a href="Lernen-ist-oed.html">Lernen ist öd</a> <a href="Resilienz-im-Arbeitsleben.html">Resilienz im Arbeitsleben</a> </strong></p> <p>Für Schule, Studium & Karriere: Es liegt nicht am Fach oder an Deiner Intelligenz. Du weißt einfach nicht, wie Du am besten lernst. Für Schülerinnen und Schüler biete ich ein individualisiertes Lerncoaching. Ein idealer Weg, um dem Lernen und der Schule wieder mehr Freude abzugewinnen und den Leistungsdruck zu reduzieren. </p> <!-- Auf dieser Seite finden Sie noch jede Menge interessante Informationen: Bühne genießen können, das Potential fördern, Onlinepraxis, Resilienzfähigkeit stärken, Welcher Studiengang ist der richtige, Selbstzweifel und Ängste überwinden --> <p>Atemübungen Bühne genießen können Arbeitsorganisation Zeitmanagement. Bühne genießen können, das Potential fördern, Onlinepraxis, Resilienzfähigkeit stärken, Welcher Studiengang ist der richtige, Selbstzweifel und Ängste überwinden. lampenfieber und auch Bühne genießen können lernen sie, ihre Bühne genießen können lampenfieber und auftrittsangst das Potential fördern für schülerinnen und lampenfieber & auftrittsangst.</p> <p>Alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich Bühne genießen können ich bin Ihre Ansprechpartnerin für Leistung, Qualität und Potenzial am Punkt. Flexible & sorgenfreie Beratung – für Einzelpersonen und Gruppen Bühne genießen können kennen Sie auch das flaue Gefühl im Bauch vor einem wichtigen Gespräch oder diese Zweifel vor einer großen Prüfung? Bühne genießen können für Schülerinnen und Schüler biete ich ein individualisiertes Lerncoaching. Ein idealer Weg, um dem Lernen und der Schule wieder mehr Freude abzugewinnen und den Leistungsdruck zu reduzieren Bühne genießen können um souverän vorzutragen und zu reden geht es nicht nur um den Inhalt des Vortrages oder Rede, sondern auch um den Auftritt, die Körperhaltung, die Interaktion mit dem Publikum, u. v. w. m. Hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Bühne genießen können mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Bühne genießen können lernen Sie, Ihre Ängste zu überwinden und neues Selbstvertrauen zu tanken! Bühne genießen können. </p> <p>In individualisierten Schritten lernen, wie man am besten lernt! Gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… <p>Alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Der Körper zwickt, die eigene Endlichkeit rückt mehr ins eigene Bewusstsein und dann ist das Gedächtnis auch nicht mehr so wie es mal war…</p> </p> <p> </p> <p><a href="#oben">nach oben</a></p> <p> </p> <ul class="listeklein"> <li><a href="/index.php" name="Performance-am-Punkt">Performance-am-Punkt - Anita Mellmer, Pöchlarn.</a> | </li> <li><a href="/angebot/lampenfieber-auftrittsangst-bewaeltigen" name="lampenfieber-auftrittsangst-bewaeltigen">Lampenfieber und auftrittsangst bewältigen</a> | </li> <li><a href="/angebot/souveraen-vortragen-reden" name="souveraen-vortragen-reden">Souverän vortragen und reden</a> | </li> <li><a href="/angebot/potenziale-entfalten" name="potenziale-entfalten">Potenziale entfalten</a> | </li> <li><a href="/angebot/motivation-foerdern" name="motivation-foerdern">Motivation fördern</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-musiker-kuenstler-sportler/konzertvorbereitung-probespielen-wettbewerbe" name="fuer-musiker-kuenstler-sportler-konzertvorbereitung-probespielen-wettbewerbe">Für Musiker, Künstler und Sportler: Konzertvorbereitung, Probespielen und Wettbewerbe</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-musiker-kuenstler-sportler/gezielter-mentalaufbau" name="fuer-musiker-kuenstler-sportler-gezielter-mentalaufbau">Für Musiker, Künstler und Sportler: Gezielter Mmentalaufbau</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-musiker-kuenstler-sportler/leistungsdruck-burnoutpraevention" name="fuer-musiker-kuenstler-sportler-leistungsdruck-burnoutpraevention">Für Musiker, Künstler und Sportler: Leistungsdruck Burnoutprävention</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-schule-studium-karriere/lernen-lernen" name="fuer-schule-studium-karriere-lernen-lernen">Für Schule, Studium und Karriere: Lernen lernen</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-schule-studium-karriere/pruefungsvorbereitung" name="fuer-schule-studium-karriere-pruefungsvorbereitung">Für Schule, Studium und Karriere: Prüfungsvorbereitung</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-schule-studium-karriere/studium-bewaeltigen" name="fuer-schule-studium-karriere-studium-bewaeltigen">Für Schule, Studium und Karriere: Studium bewältigen</a> | </li> <li><a href="/angebot/gesundes-leben-mentales-anti-aging" name="gesundes-leben-mentales-anti-aging">Gesundes Leben: mentales Anti-Aging</a> | </li> <li><a href="/leistungen/online" name="Online-Format-fuer-Einzelpersonen-und-Gruppen">Online-Format ist ein Format für Einzelpersonen und Gruppen.</a> | </li> <li><a href="/leistungen/coachings" name="Mentalcoaching">Mentalcoaching</a> | </li> <li><a href="/leistungen/trainings" name="Mentaltraining">Mentaltraining</a> | </li> <li><a href="/leistungen/kurse" name="Kurse-Lampenfieber-Auftrittsangst">Kurse zum Umgang mit Lampenfieber und Auftrittsangst</a> | </li> <li><a href="/leistungen/vortraege" name="vortraege-Paedagogik-Psychologie">Vorträge zu Pädagogik und Psychologie</a> | </li> <li><a href="/leistungen/gruppen" name="Gruppen-Beratung-Bestleistung-am-Punkt-Kunst-Sport-Schule-Studium">Kurse und Beratung für Ihre Bestleistung am Punkt in Kunst, Sport, Schule und Studium</a> | </li> <li><a href="/anita-mellmer" name="anita-mellmer">Anita Mellmer</a> | </li> <li><a href="/kontakt" name="anita-mellmer-Akademischer-Mentalcoach-Diplom.Lebens-Sozialberaterin-Eisenstraße-33-3380-Poechlarn">Kontakt zu Anita Mellmer, Akademischer Mentalcoach und Diplom. Lebens- und Sozialberaterin, Eisenstraße 33, 3380 Pöchlarn</a> | </li> </ul> <p><a href="https://www.interactmultimedia.at/de/referenzen/projekte_detail.asp?id=185&title=Lampenfieber-Auftrittsangst-Pruefungsaengste-Leistungsdruck-Zweifel-Stress-abbauen-Aengste-ueberwinden-mit-Lerncoaching-Selbstmanagement-und-Zeitmanagement-Angstzustaende-bekaempfen-beim-Praesentieren-Stressbewaeltigung" name="Lampenfieber-Auftrittsangst-Pruefungsaengste-Leistungsdruck-Zweifel-Stress-abbauen-Aengste-ueberwinden-mit-Lerncoaching-Selbstmanagement-und-Zeitmanagement-Angstzustaende-bekaempfen-beim-Praesentieren-Stressbewaeltigung" target="_blank">Lampenfieber Auftrittsangst Prüfungsängste – Leistungsdruck, Zweifel und Stress abbauen, Ängste überwinden mit Lerncoaching, Selbstmanagement und Zeitmanagement, Angstzustände bekämpfen beim Präsentieren, Stressbewältigung Prüfungsangst bewältigen.</a></p> </div> </div> </div>