<a name="oben"></a> <div id="boxed-wrapper"> <div id="wrapper" class="fusion-wrapper"> <main id="main" class="clearfix width-100"> <h1>Hilfe bei Überforderung, alles vergessen, Grübeln beenden, ständig grübeln, Achtsamkeit Coaching, Text vergessen, nicht grübeln</h1> <p>Alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Hilfe bei Überforderung atemtechniken Stressbewältigung das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc Hilfe bei Überforderung lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance. Auch mental reagieren wir aufgrund von Lampenfieber und auch Auftrittsangst unter anderem mit negativen Gedanken, Versagensangst, hohem Stress und oftmals auch dem Gefühl, der Situation nicht gewachsen zu sein. Hilfe bei Überforderung das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen. Hilfe bei Überforderung lernen Sie, Ihre Ängste zu überwinden und neues Selbstvertrauen zu tanken! <b>Hilfe bei Überforderung</b> für Schule, Studium & Karriere: Es liegt nicht am Fach oder an Deiner Intelligenz. Du weißt einfach nicht, wie Du am besten lernst. Hilfe bei Überforderung lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance. Lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance Hilfe bei Überforderung </p> <p>Lernen Sie, Ihre Ängste zu überwinden und neues Selbstvertrauen zu tanken! Kennen Sie auch das flaue Gefühl im Bauch vor einem wichtigen Gespräch oder diese Zweifel vor einer großen Prüfung? Dies sind Begleiterscheinungen von Lampenfieber. Auch Schülerinnen und Schüler sind vor Tests und Prüfungen mit großem Stress und Leistungsdruck konfrontiert.</p> <p>Dies kann zu Prüfungsangst führen. Lernen Sie, mit Stress umzugehen und diesen effektiv zu bewältigen. Ich bin Ihre Ansprechpartnerin für Leistung, Qualität und Potenzial am Punkt. Flexible & sorgenfreie Beratung – für Einzelpersonen und Gruppen. Lampenfieber & Auftrittsangst bewältigen: Schwitzige, kalte und zittrige Hände?</p> <p>Hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance. Ob es sich um einen sportlichen oder musikalischen Wettbewerb, ein Konzert, einen Test, eine Prüfung, ein Gespräch mit Vorgesetzten oder Mitarbeitern handelt.</p> <h2>Mehr Information über: Hilfe bei Überforderung, alles vergessen, Grübeln beenden, ständig grübeln, Achtsamkeit Coaching, Text vergessen, nicht grübeln</h2> <p><a href="https://www.performanceampunkt.at/?title=nervöse Atmung%20Hilfe bei Überforderung%20keine Selbstzweifel mehr" name="Hilfe bei Überforderung"><IMG ALT="Hilfe bei Überforderung" SRC="gfx/24871621.jpg" BORDER="0"> <img src="gfx/19324630.jpg" alt="ich habe Prüfungsangst"> <img src="gfx/4108200.jpg" alt="keine Motivation mehr"> <img src="gfx/62214357.jpg" alt="keine Motivation mehr"> </a></p> <p>Lampenfieber und Auftrittsangst fragen nie, ob sie eingeladen sind und kommen auch nie alleine. Sie bringen körperliche Begleiterscheinungen wie bspw. hohen Puls, schnelle Atmung, Schweißausbrüche, Zittern in Händen und Füßen mit. Auch mental reagieren wir aufgrund von Lampenfieber und auch Auftrittsangst unter anderem mit negativen Gedanken, Versagensangst, hohem Stress und oftmals auch dem Gefühl, der Situation nicht gewachsen zu sein. Um souverän vorzutragen und zu reden geht es nicht nur um den Inhalt des Vortrages oder Rede, sondern auch um den Auftritt, die Körperhaltung, die Interaktion mit dem Publikum, u.v.w.m.</p> <p>Mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Wie findet man die passende Sprechgeschwindigkeit? Was sind die besten Begrüßungsformeln und wie den Blickkontakt mit dem Publikum pflegen. Potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen?</p> <p>Potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen? Hilfe bei Überforderung alles vergessen potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen? Hilfe bei Überforderung hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc Hilfe bei Überforderung lampenfieber und Auftrittsangst fragen nie, ob sie eingeladen sind und kommen auch nie alleine. Sie bringen körperliche Begleiterscheinungen wie bspw. hohen Puls, schnelle Atmung, Schweißausbrüche, Zittern in Händen und Füßen mit. Sicher Präsentieren ob es sich um einen sportlichen oder musikalischen Wettbewerb, ein Konzert, einen Test, eine Prüfung, ein Gespräch mit Vorgesetzten oder Mitarbeitern handelt. Hilfe bei Überforderung gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… Atemübungen bei Angst alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Hilfe bei Überforderung für Musiker, Künstler & Sportler: Erfolg ist mehr als Bühnenperformance. alles vergessen hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Hilfe bei Überforderung lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance Hilfe bei Überforderung im ursprünglichen Sinne bedeutet Motivation also sich auf Reize und Aktivitäten zu- und wegbewegen. Hilfe bei Überforderung für Schule, Studium & Karriere: Es liegt nicht am Fach oder an Deiner Intelligenz. Du weißt einfach nicht, wie Du am besten lernst. Klausurangst das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc. Hilfe bei Überforderung mit welcher Körperhaltung betritt man die Bühne? Wie schnell sollte man auf die Bühne gehen? Hilfe bei Überforderung in individualisierten Schritten lernen, wie man am besten lernt! Hilfe bei Überforderung motivation fördern: Den inneren Schweinehund besiegen. Hilfe bei Überforderung ich bin Ihre Ansprechpartnerin für Leistung, Qualität und Potenzial am Punkt. Flexible & sorgenfreie Beratung – für Einzelpersonen und Gruppen Hilfe bei Überforderung wie findet man die passende Sprechgeschwindigkeit? Was sind die besten Begrüßungsformeln und wie den Blickkontakt mit dem Publikum pflegen Hilfe bei Überforderung sie sind professionell auf der Bühne zu Hause und wollen sich frei von Lampenfieber präsentieren? Wissenschaftliches Präsentieren alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich Hilfe bei Überforderung der Körper zwickt, die eigene Endlichkeit rückt mehr ins eigene Bewusstsein und dann ist das Gedächtnis auch nicht mehr so wie es mal war… Sie sind professionell auf der Bühne zu Hause und wollen sich frei von Lampenfieber präsentieren? Hilfe bei Überforderung in individualisierten Schritten lernen, wie man am besten lernt! Hilfe bei Überforderung alles vergessen lampenfieber & Auftrittsangst bewältigen: Schwitzige, kalte und zittrige Hände? Hilfe bei Überforderung ob es sich um einen sportlichen oder musikalischen Wettbewerb, ein Konzert, einen Test, eine Prüfung, ein Gespräch mit Vorgesetzten oder Mitarbeitern handelt. In individualisierten Schritten lernen, wie man am besten lernt! Resilienz stärken dies sind Begleiterscheinungen von Lampenfieber. Auch Schülerinnen und Schüler sind vor Tests und Prüfungen mit großem Stress und Leistungsdruck konfrontiert Hilfe bei Überforderung hoher Puls, schnelle Atmung und dazu das Gefühl nicht gut genug zu sein? Es geht auch anders! Hilfe bei Überforderung das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen Hilfe bei Überforderung </p> <p>Das starre Mindset: Talente sind angeboren und werden Ziele nicht erreicht, dann liegt es am fehlenden Talent, Potenzial etc. Das dynamische Mindset: Talente sind zwar angeboren, man kann aber durch Lernen und Eigeninvestment sehr vieles erreichen. Motivation fördern: Den inneren Schweinehund besiegen.</p> <h3>Hier finden Sie noch weitere Information: nervöse Atmung Hilfe bei Überforderung keine Selbstzweifel mehr</h3> <p><a href="https://www.performanceampunkt.at/?title=Hilfe bei Überforderung-Lampenfieber-Auftrittsangst-Pruefungsaengste–Leistungsdruck-Zweifel-Stress-abbauen-Aengste-ueberwinden-Lerncoaching-Selbstmanagement-Zeitmanagement-Angstzustaende-bekaempfen-Präsentieren-Stressbewaeltigung-Pruefungsangst" name="Hilfe bei Überforderung" target="_top">Hier finden Sie noch weitere Information Hilfe bei Überforderung, alles vergessen, Grübeln beenden, ständig grübeln, Achtsamkeit Coaching, Text vergessen, nicht grübeln</a></p> <p>Motivation hat seinen Wortursprung im Lateinischen movere, was soviel heißt wie “sich bewegen”. Im ursprünglichen Sinne bedeutet Motivation also sich auf Reize und Aktivitäten zu- und wegbewegen. Motivation ist allerdings nicht nur eine Emotion oder Stimmung, sondern es gehören auch Verhalten und die körperlichen Reaktionen dazu.</p> <p>Für Musiker, Künstler & Sportler: Erfolg ist mehr als Bühnenperformance. Sie sind professionell auf der Bühne zu Hause und wollen sich frei von Lampenfieber präsentieren? Durch meine langjährige professionelle Erfahrung und dem individualisierten Coaching tragen Sie nicht nur zu Ihrer mentalen Gesundheit bei, sondern erfahren die Bühne als positives Erlebnis und Herausforderung.</p> <p>Noch mehr Information:</p> <p style="margin-left: 50px;"><strong> <a href="../lampenfieber-auftrittsangst.html">Lampenfieber und Auftrittsangst</a> <a href="../achtsamkeit-selbstliebe/index.html">Achtsamkeit und Selbstliebe</a> <a href="../anspannung/index.html">Anspannung</a> <a href="../atmungsuebungen/index.html">Atmungsübungen</a> <a href="../aufregung-vor-der-pruefung/index.html">Aufregung vor der Prüfung</a> <a href="../eigenerfahrung-als-musikerin/index.html">Eigenerfahrung als Musikerin</a> <a href="../erfolgreich-vortragen-und-praesentieren/index.html">Erfolgreich vortragen und präsentieren</a> <a href="../gegen-pruefungsstress/index.html">Gegen Prüfungsstress</a> <a href="../gutes-praesentieren/index.html">Gutes Präsentieren</a> <a href="../lampenfieber/index.html">Lampenfieber</a> <a href="../schlechte-laune/index.html">Schlechte Laune</a> <a href="../staendig-nachhilfe/index.html">Ständig Nachhilfe</a> <a href="../zeitmanagement-coaching/index.html">Zeitmanagement Coaching</a> <a href="../zeitmanagement-lernen/index.html">Zeitmanagement lernen</a> <a href="../zum-punkt-x-funktionieren/index.html">Zum Punkt x funktionieren</a> <a href="../zwanghaftes-gruebeln/index.html">Zwanghaftes Grübeln</a> <a href="index.html">Aufregung vor der Prüfung</a> <a href="Umgang-mit-Pruefungsstress.html">Umgang mit Prüfungsstress</a> <a href="Hilfe-bei-Pruefungsstress.html">Hilfe bei Prüfungsstress</a> <a href="keine-Motivation-Studium.html">keine Motivation Studium</a> <a href="Studium-keine-Motivation.html">Studium keine Motivation</a> <a href="wieder-Motivation-finden.html">wieder Motivation finden</a> <a href="Zeitmanagement-Beratung.html">Zeitmanagement Beratung</a> <a href="Angst-vor-dem-Versagen.html">Angst vor dem Versagen</a> <a href="ich-habe-Pruefungsangst.html">ich habe Prüfungsangst</a> <a href="kalte-schwitzige-Haende.html">kalte schwitzige Hände</a> <a href="schwitzige-kalte-Haende.html">schwitzige kalte Hände</a> <a href="keine-Motivation-mehr.html">keine Motivation mehr</a> <a href="Sprechen-vor-Publikum.html">Sprechen vor Publikum</a> <a href="Lernen-Zeitmanagement.html">Lernen Zeitmanagement</a> <a href="Stress-vor-Klausuren.html">Stress vor Klausuren</a> <a href="fehlende-Anerkennung.html">fehlende Anerkennung</a> <a href="schwer-Konzentrieren.html">schwer Konzentrieren</a> <a href="feuchte-kalte-Haende.html">feuchte kalte Hände</a> <a href="gegen-feuchte-Haende.html">gegen feuchte Hände</a> <a href="kalte-Feuchte-Haende.html">kalte Feuchte Hände</a> <a href="Herzrasen-Unruhe.html">Herzrasen Unruhe</a> <a href="vor-Publikum-reden.html">vor Publikum reden</a> <a href="Stress-Anspannung.html">Stress Anspannung</a> <a href="Hilfe-bei-Ueberforderung.html">Hilfe bei Überforderung</a> <a href="alles-vergessen.html">alles vergessen</a> <a href="Gruebeln-beenden.html">Grübeln beenden</a> <a href="staendig-gruebeln.html">ständig grübeln</a> <a href="Achtsamkeit-Coaching.html">Achtsamkeit Coaching</a> <a href="Text-vergessen.html">Text vergessen</a> <a href="nicht-gruebeln.html">nicht grübeln</a> <a href="starke-Selbstzweifel.html">starke Selbstzweifel</a> <a href="Frosch-im-Hals-wegbekommen.html">Frosch im Hals wegbekommen</a> <a href="Selbstsabotage.html">Selbstsabotage</a> <a href="Angst-vor-Pruefung-was-tun.html">Angst vor Prüfung was tun</a> <a href="Umgang-mit-Ueberforderung.html">Umgang mit Überforderung</a> <a href="Unruhe-Herzrasen.html">Unruhe Herzrasen</a> <a href="Selbstzweifel-und-Unsicherheit.html">Selbstzweifel und Unsicherheit</a> <a href="nicht-mehr-stottern.html">nicht mehr stottern</a> <a href="Atemuebungen-gegen-Angst.html">Atemübungen gegen Angst</a> <a href="Angst-vor-der-Pruefung.html">Angst vor der Prüfung</a> <a href="Unsicherheit-und-Selbstzweifel.html">Unsicherheit und Selbstzweifel</a> <a href="fuehle-mich-ueberfordert.html">fühle mich überfordert</a> <a href="Achtsamkeit-und-Resilienz.html">Achtsamkeit und Resilienz</a> <a href="Koerper-und-Geist-in-Einklang-bringen.html">Körper und Geist in Einklang bringen</a> <a href="komisches-Gefuehl-im-Bauch-Angst.html">komisches Gefühl im Bauch Angst</a> <a href="innere-Unruhe-Herzrasen.html">innere Unruhe Herzrasen</a> <a href="Hochbegabung-Selbstzweifel.html">Hochbegabung Selbstzweifel</a> <a href="Herzrasen-innere-Unruhe.html">Herzrasen innere Unruhe</a> <a href="immer-wieder-krank.html">immer wieder krank</a> <a href="besser-praesentieren-wirksamer-vortragen.html">besser präsentieren wirksamer vortragen</a> </strong></p> <p>Für Schule, Studium & Karriere: Es liegt nicht am Fach oder an Deiner Intelligenz. Du weißt einfach nicht, wie Du am besten lernst. Für Schülerinnen und Schüler biete ich ein individualisiertes Lerncoaching. Ein idealer Weg, um dem Lernen und der Schule wieder mehr Freude abzugewinnen und den Leistungsdruck zu reduzieren. </p> <!-- Auf dieser Seite finden Sie noch jede Menge interessante Informationen: Hilfe bei Überforderung, alles vergessen, Grübeln beenden, ständig grübeln, Achtsamkeit Coaching, Text vergessen, nicht grübeln --> <p>nervöse Atmung Hilfe bei Überforderung keine Selbstzweifel mehr. Hilfe bei Überforderung, alles vergessen, Grübeln beenden, ständig grübeln, Achtsamkeit Coaching, Text vergessen, nicht grübeln. für schule, studium Hilfe bei Überforderung auch mental reagieren Hilfe bei Überforderung motivation ist allerdings alles vergessen hoher puls, schnelle das dynamische mindset:.</p> <p>Dies sind Begleiterscheinungen von Lampenfieber. Auch Schülerinnen und Schüler sind vor Tests und Prüfungen mit großem Stress und Leistungsdruck konfrontiert Hilfe bei Überforderung ich bin Ihre Ansprechpartnerin für Leistung, Qualität und Potenzial am Punkt. Flexible & sorgenfreie Beratung – für Einzelpersonen und Gruppen Hilfe bei Überforderung lernen Sie, Ihre Ängste zu überwinden und neues Selbstvertrauen zu tanken! Nervosität vor Vorträgen motivation ist allerdings nicht nur eine Emotion oder Stimmung, sondern es gehören auch Verhalten und die körperlichen Reaktionen dazu Hilfe bei Überforderung gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… Hilfe bei Überforderung potenziale entfalten: Was will ich? Was kann ich? Und wie kann ich es umsetzen? Hilfe bei Überforderung alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Bei Fehlern wieder Ins Stück finden lampenfieber und auch Auftrittsangst stehen im engen Bezug mit Leistung und Performance. Hilfe bei Überforderung präsentationstraining Online alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Hilfe bei Überforderung für Musiker, Künstler & Sportler: Erfolg ist mehr als Bühnenperformance. Ich bin Ihre Ansprechpartnerin für Leistung, Qualität und Potenzial am Punkt. Flexible & sorgenfreie Beratung – für Einzelpersonen und Gruppen Hilfe bei Überforderung </p> <p>In individualisierten Schritten lernen, wie man am besten lernt! Gesundes Leben – Mentales Anti-Aging: Alt ist, wer sich so fühlt… <p>Alt werden ist nicht leicht und es bringt viele Herausforderungen mit sich. Der Körper zwickt, die eigene Endlichkeit rückt mehr ins eigene Bewusstsein und dann ist das Gedächtnis auch nicht mehr so wie es mal war…</p> </p> <p> </p> <p><a href="#oben">nach oben</a></p> <p> </p> <ul class="listeklein"> <li><a href="/index.php" name="Performance-am-Punkt">Performance-am-Punkt - Anita Mellmer, Pöchlarn.</a> | </li> <li><a href="/angebot/lampenfieber-auftrittsangst-bewaeltigen" name="lampenfieber-auftrittsangst-bewaeltigen">Lampenfieber und auftrittsangst bewältigen</a> | </li> <li><a href="/angebot/souveraen-vortragen-reden" name="souveraen-vortragen-reden">Souverän vortragen und reden</a> | </li> <li><a href="/angebot/potenziale-entfalten" name="potenziale-entfalten">Potenziale entfalten</a> | </li> <li><a href="/angebot/motivation-foerdern" name="motivation-foerdern">Motivation fördern</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-musiker-kuenstler-sportler/konzertvorbereitung-probespielen-wettbewerbe" name="fuer-musiker-kuenstler-sportler-konzertvorbereitung-probespielen-wettbewerbe">Für Musiker, Künstler und Sportler: Konzertvorbereitung, Probespielen und Wettbewerbe</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-musiker-kuenstler-sportler/gezielter-mentalaufbau" name="fuer-musiker-kuenstler-sportler-gezielter-mentalaufbau">Für Musiker, Künstler und Sportler: Gezielter Mmentalaufbau</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-musiker-kuenstler-sportler/leistungsdruck-burnoutpraevention" name="fuer-musiker-kuenstler-sportler-leistungsdruck-burnoutpraevention">Für Musiker, Künstler und Sportler: Leistungsdruck Burnoutprävention</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-schule-studium-karriere/lernen-lernen" name="fuer-schule-studium-karriere-lernen-lernen">Für Schule, Studium und Karriere: Lernen lernen</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-schule-studium-karriere/pruefungsvorbereitung" name="fuer-schule-studium-karriere-pruefungsvorbereitung">Für Schule, Studium und Karriere: Prüfungsvorbereitung</a> | </li> <li><a href="/angebot/fuer-schule-studium-karriere/studium-bewaeltigen" name="fuer-schule-studium-karriere-studium-bewaeltigen">Für Schule, Studium und Karriere: Studium bewältigen</a> | </li> <li><a href="/angebot/gesundes-leben-mentales-anti-aging" name="gesundes-leben-mentales-anti-aging">Gesundes Leben: mentales Anti-Aging</a> | </li> <li><a href="/leistungen/online" name="Online-Format-fuer-Einzelpersonen-und-Gruppen">Online-Format ist ein Format für Einzelpersonen und Gruppen.</a> | </li> <li><a href="/leistungen/coachings" name="Mentalcoaching">Mentalcoaching</a> | </li> <li><a href="/leistungen/trainings" name="Mentaltraining">Mentaltraining</a> | </li> <li><a href="/leistungen/kurse" name="Kurse-Lampenfieber-Auftrittsangst">Kurse zum Umgang mit Lampenfieber und Auftrittsangst</a> | </li> <li><a href="/leistungen/vortraege" name="vortraege-Paedagogik-Psychologie">Vorträge zu Pädagogik und Psychologie</a> | </li> <li><a href="/leistungen/gruppen" name="Gruppen-Beratung-Bestleistung-am-Punkt-Kunst-Sport-Schule-Studium">Kurse und Beratung für Ihre Bestleistung am Punkt in Kunst, Sport, Schule und Studium</a> | </li> <li><a href="/anita-mellmer" name="anita-mellmer">Anita Mellmer</a> | </li> <li><a href="/kontakt" name="anita-mellmer-Akademischer-Mentalcoach-Diplom.Lebens-Sozialberaterin-Eisenstraße-33-3380-Poechlarn">Kontakt zu Anita Mellmer, Akademischer Mentalcoach und Diplom. Lebens- und Sozialberaterin, Eisenstraße 33, 3380 Pöchlarn</a> | </li> </ul> <p><a href="https://www.interactmultimedia.at/de/referenzen/projekte_detail.asp?id=185&title=Lampenfieber-Auftrittsangst-Pruefungsaengste-Leistungsdruck-Zweifel-Stress-abbauen-Aengste-ueberwinden-mit-Lerncoaching-Selbstmanagement-und-Zeitmanagement-Angstzustaende-bekaempfen-beim-Praesentieren-Stressbewaeltigung" name="Lampenfieber-Auftrittsangst-Pruefungsaengste-Leistungsdruck-Zweifel-Stress-abbauen-Aengste-ueberwinden-mit-Lerncoaching-Selbstmanagement-und-Zeitmanagement-Angstzustaende-bekaempfen-beim-Praesentieren-Stressbewaeltigung" target="_blank">Lampenfieber Auftrittsangst Prüfungsängste – Leistungsdruck, Zweifel und Stress abbauen, Ängste überwinden mit Lerncoaching, Selbstmanagement und Zeitmanagement, Angstzustände bekämpfen beim Präsentieren, Stressbewältigung Prüfungsangst bewältigen.</a></p> </div> </div> </div>